復職の経験談 やる気が出ない時の対処法からの復活法
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験しています。飄々と軽々と過ごせるような適応障害との暮らし方や気づきをお届けします。
今回は、適応障害という病気になって4年経ちましたが、やる気が出ない時の対処法を書...
復職の経験談 
復職の経験談 頑張ったことは無駄じゃない
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験しています。飄々と軽々と過ごせるような適応障害との暮らし方や気づきをお届けします。
診断後、休職直後は「頑張りすぎて病気になったから、無駄だったんだ…」と思いました...
復職の経験談 病気になってできるようになったこと
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験しています。飄々と軽々と過ごせるような適応障害との暮らし方や気づきをお届けします。
今回は、適応障害という病気になってできるようになったな〜ということを書いていきた...
復職の経験談 自己肯定感の低さの向き合い
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験して、これは飄々と軽々と生きていけるんじゃないか？と学んだことや思ったことをお届けしたいと思います。
今回はリワーク（復職支援）初期に自分で行った自己肯定感のケアに...
復職の経験談 卒業先の復職支援（リワーク）でもらった質問
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験して、これは飄々と軽々と生きていけるんじゃないか？と学んだことや思ったことをお届けしたいと思います。
今回は2021年に、当時リワークを利用されている方へ「リワーク...
ビジネストレーニング ビジネストレーニング（６）復職を失敗しない目的と目標設定の立て方
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験して、これは飄々と軽々と生きていけるんじゃないか？と学んだことや思ったことをコツコツお届けしたいと思います。
今回はリワーク（復職支援）へ安定して通い、同時に行って...
復職の経験談 職場にいる産業医って何してるの？
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験して、これは飄々と軽々と生きていけるんじゃないか？と学んだことや思ったことをコツコツお届けしたいと思います。
今回は、先日職場の嘱託産業医（精神科）の講演があった産...
ビジネストレーニング ビジネストレーニング（５）復職して生きる目的と目標設定
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験して、これは飄々と軽々と生きていけるんじゃないか？と学んだことや思ったことをコツコツお届けしたいと思います。
今回はリワーク（復職支援）へ安定して通い、同時に行って...
リワーク（復職支援）での学び 復職支援（リワーク）ってどうやって見つけるの？
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験して、これは飄々と軽々と生きていけるんじゃないか？と学んだことや思ったことをコツコツお届けしたいと思います。
今回は、ありがたいことに「リワークは個人でも申し込める...
リワーク（復職支援）での学び 自分のキャリア・アンカーを知る
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験して、これは飄々と軽々と生きていけるんじゃないか？と学んだことや思ったことをコツコツお届けしたいと思います。
「キャリア・アンカー」についてはこちらでも書いてき...