ビジネストレーニング ビジネストレーニング（４）不安のメカニズムを理解して復職面談へ
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験して、これは飄々と軽々と生きていけるんじゃないか？と学んだことや思ったことをコツコツお届けしたいと思います。
今回はリワーク（復職支援）へ安定して通い、同時に行って...
ヒョーかる
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リワーク（復職支援）での学び こころに影響のある栄養素
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験して、これは飄々と軽々と生きていけるんじゃないか？と学んだことや思ったことをコツコツお届けしたいと思います。
今回は復職支援（リワーク）の保健師さんより教えてもらっ...
リワーク（復職支援）での学び アサーションの基礎～アサーションのイメージをつかむ
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験して、これは飄々と軽々と生きていけるんじゃないか？と学んだことや思ったことをコツコツお届けしたいと思います。
今回はアサーションの基礎について書きたいと思います。ア...
かるがルーティン ストレスサイン
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験して、これは飄々と軽々と生きていけるんじゃないか？と学んだことや思ったことをコツコツお届けしたいと思います。
今回は
の補足として、ストレスや疲労のサインについ...
復職の経験談 カウンセリングってどうだった？
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験して、これは飄々と軽々と生きていけるんじゃないか？と学んだことや思ったことをコツコツお届けしたいと思います。
今回は適応障害になって受けていたカウンセリングについて...
リワーク（復職支援）での学び キャリア概論～ライフ・キャリアの視点から、働くことを考える～
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験して、これは飄々と軽々と生きていけるんじゃないか？と学んだことや思ったことをコツコツお届けしたいと思います。
今回はライフ・キャリアの視点から、働くことを考える、キ...
リワーク（復職支援）での学び ストレスマネジメント（２)
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験して、これは飄々と軽々と生きていけるんじゃないか？と学んだことや思ったことをコツコツお届けしたいと思います。
今回は、ストレスマネジメント（１）で書いた内容の中で特...
かるがルーティン 復職体験談の仕事術～生活編～
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験して、これは飄々と軽々と生きていけるんじゃないか？と学んだことや思ったことをコツコツお届けしたいと思います。
今回は復職支援（リワーク）で紹介された「復職成功体験談...
かるがルーティン 復職体験談の仕事術～職場編～
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験して、これは飄々と軽々と生きていけるんじゃないか？と学んだことや思ったことをコツコツお届けしたいと思います。
今回は復職支援（リワーク）で紹介された「復職成功体験談...
リワーク（復職支援）での学び 働く世代の生活習慣病～健康で働き続けるために～ （２）
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験して、これは飄々と軽々と生きていけるんじゃないか？と学んだことや思ったことをコツコツお届けしたいと思います。
前回の続きです。
今回は健康面についての話題...