ヒョーかる

こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験しています。飄々と軽々と過ごせるような適応障害との暮らし方や気づきをお届けします。 今回は、仕事中にふと気づいたHSPの強みについて書いていきたいと思います。 ...

こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験しています。飄々と軽々と過ごせるような適応障害との暮らし方や気づきをお届けします。 今回は、仕事柄や日常生活で、話を聴く際、心に留めていることを書いていきたいと思い...

こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験しています。飄々と軽々と過ごせるような適応障害との暮らし方や気づきをお届けします。 今回は「傷つきやすいのに刺激を求める人たち」トレイシー・クーパー著を読んで、これ...

こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験しています。飄々と軽々と過ごせるような適応障害との暮らし方や気づきをお届けします。 今回は、早く年を重ねたいと思った理由を書いていきたいと思います。まだ葛藤中の部分...

こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験しています。飄々と軽々と過ごせるような適応障害との暮らし方や気づきをお届けします。 今回は「群れない姿がかっこよかったです」と手紙でいただいた出来事から、群れる行動...

こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験しています。飄々と軽々と過ごせるような適応障害との暮らし方や気づきをお届けします。 今回は、休職前の環境変化後に年１回起こっていた胃腸炎の体験から「なんだか適正体重...

こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験しています。飄々と軽々と過ごせるような適応障害との暮らし方や気づきをお届けします。 前回、休職前になにがあったの？～仕事編～を書きました。 書いていて、苦...

こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験しています。飄々と軽々と過ごせるような適応障害との暮らし方や気づきをお届けします。 今回は、休職前に何があったのかについてを書いていきたいと思います。 仕事と...

こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験しています。飄々と軽々と過ごせるような適応障害との暮らし方や気づきをお届けします。 今回は、苦手なものに向かい続けた私が、苦手なものから逃げていいことを書いていきた...

こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験しています。飄々と軽々と過ごせるような適応障害との暮らし方や気づきをお届けします。 今回は、私が適応障害と周りに伝えてどうだったかについて書いていきたいと思います。...