気づき HSPだなと自覚したポイント
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験して、これは飄々と軽々と生きていけるんじゃないか？と学んだことや思ったことをコツコツお届けしたいと思います。
今回は２年前に武田友紀さん著「繊細さんの本」を...
2022-07
気づき 
復職の経験談 適応障害の私がもらった薬について
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験して、これは飄々と軽々と生きていけるんじゃないか？と学んだことや思ったことをコツコツお届けしたいと思います。
今回は体験談としては乏しいのですが、私が適応障害の時に...
本の感想 ネガティブな自分をゆるす本を読んで
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験して、これは飄々と軽々と生きていけるんじゃないか？と学んだことや思ったことをコツコツお届けしたいと思います。
今回は心理学者・臨床心理士の植木理恵さん著「ネガティブ...
復職の経験談 復職中、読んで参考になった本
こんにちは、ヒョーかるです。私は福祉業界で適応障害や休職、復職を経験して、これは飄々と軽々と生きていけるんじゃないか？と学んだことや思ったことをコツコツお届けしたいと思います。
今回は復職中に参考になった本をお伝えしたいと思...